Ein Kind zur Welt zu bringen, ist ein grosser Meilenstein im Leben. Er verändert nicht nur deinen Alltag, sondern auch dich selbst. Ein Kind großzuziehen, bedeutet viel Verantwortung zu übernehmen – da ist Weisheit gefragt. Darum sind hier die 7 wichtigsten Weisheiten für werdende Mütter und Väter:
Achte auf dein Bauchgefühl
Der wohl wichtigste Ratschlag, der dich in deinem neuen Leben mit Baby begleiten sollte: Höre auf dein Bauchgefühl. Wenn ein kleines Geschöpf auf der Welt ist, gibt es viele Experten und Ratgeber, die es gut meinen, aber nicht unbedingt besser wissen. Du solltest lernen auf das leise Flüstern deines natürlichen Mutterinstinkts zu hören. Tief in dir schlummert nämlich meist der beste Ratschlag.
Ruhe dich aus
Ein oft lästiges Begleitsymptom der Schwangerschaft ist die Müdigkeit. Doch sie ist auch ein Signal deines Körpers, auf das du hören solltest. Gönne dir viel Ruhe. Immerhin vollbringt dein Körper wahre Höchstleistungen. Und vergiss nicht: Wenn das Baby erst auf der Welt ist, ist es mit der Ruhe sehr schnell vorbei.
Geniesse den Moment
Ja, oft wünschst du dir bestimmt, dass sich die Schwangerschaft dem Ende nähert. Übelkeit, Sodbrennen oder stechende Rückenschmerzen können schnell die Freude am Ganzen verderben. Dass ein Kind in dir heranwächst ist dennoch ein Privileg – suche immer wieder Momente in denen du dieses Privileg ganz bewusst geniesst.
Tu es jetzt
Wie sagte Paulo Coelho so schön: “Eines Tages wirst du aufwachen und keine Zeit mehr haben für die Dinge, die du immer wolltest.” Diese Zeit kommt schon sehr bald. Ist dein Baby erst da, wirst du für vieles keine Gelegenheit mehr finden. Verbringe einen romantischen Abend mit deinem Partner oder gönne dir einen entspannenden Tag im Spa.
Verbringe Zeit mit anderen
Noch so eine Weisheit, die du dir in der Schwangerschaft zu Herzen nehmen solltest: “Glück ist das Einzige, was sich verdoppelt, wenn man es teilt.” Unternimm das Shopping für neue Babykleider nicht alleine, sondern hole dir eine gute Freundin dazu. In einer so einzigartigen Zeit wie der Schwangerschaft, ist es schön gute Freunde und andere werdende Mütter an der Seite zu haben.
Tu dir etwas Gutes
Dass du dich ausruhen und den Moment geniessen sollst, weisst du ja jetzt. Aber denke auch daran, dir immer wieder ganz bewusst etwas Gutes zu gönnen. Die Schwangerschaft ist dazu da, um verwöhnt zu werden. Auch von dir selbst.
Lerne Gelassenheit
Sicherlich bist du nervös, wenn du an das neue Leben mit Baby denkst. Das wichtigste Rezept lautet aber: Bleibe gelassen. Erstens, weil alle werdenden Eltern Fehler machen werden. Und zweitens, weil sich vieles sowieso unserer Kontrolle entzieht. Denke daran: Das wichtigste für dein Baby ist deine Liebe. Und nicht wie viel Ratgeber-Bücher und Erziehungs-Blogs du gelesen hast.
Mehr Informationen und Weisheiten zur Schwangerschaft findest du auf http://www.schwangerschaftswochen.ch